30 Días para estabilizar tu GLUCOSA + 3 Bonos GRATIS
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Lo que vas a aprender / lograr con 30 días para estabilizar tu glucosa
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Entender qué son los picos de glucosa (explicado simple, sin tecnicismos)
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Identificar señales reales: hambre constante, antojos y bajones de energía
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Armar platos que sacian y estabilizan (sin contar calorías)
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Hacer reemplazos inteligentes para reducir azúcar sin sentir que “estás a dieta”
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Resolver comidas rápidas para la vida real (sin horno y en 10–15 minutos)
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Seguir una rutina simple de 30 días para ordenar tus comidas y sostener el cambio
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Aplicar recetas sin azúcar agregada para desayunos, almuerzos, cenas y snacks
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Saber qué hacer si te salís: cómo retomar sin culpa ni arrancar de cero
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Manejar el antojo de dulce con herramientas concretas y alternativas reales
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Mejorar energía, saciedad y bienestar con hábitos simples
📩 Acceso inmediato por mail + lo podés leer desde el celular.
Bonos incluidos (gratis)
🍫 Bono 1 · Postres sin azúcar
Recetario de postres y snacks dulces sin azúcar agregada, sin horno y listos en minutos, para darte el gusto sin picos de glucosa.
🛒 Bono 2 · Lista inteligente de compras
Qué comprar (y qué evitar) para estabilizar tu glucosa: lista por secciones del súper + reemplazos simples para no caer en azúcar escondida.
🧠 Bono 3 · Guía anti-antojos
Estrategias concretas para manejar el antojo de dulce (tarde, noche o estrés) con opciones reales y sin culpa.
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